Vitamina de banana com beterraba e aveia é uma vitamina fitness para quem quer ter um alimento saboroso e ao mesmo tempo saudável. Veja esta receita e experimente!
Ingredientes da Vitamina de banana com beterraba e aveia
- 1/2 litro de leite de soja
- 3 bananas-prata
- 2 colheres (sopa) de aveia em flocos finos
- 1/2 beterraba pequena picada
Como preparar a vitamina de banana com beterraba e aveia
Bata no liquidificador, o leite de soja gelado com as bananas, a beterraba e a aveia, por cerca de 2 minutos.
Junte o adoçante, misture e coloque para gelar por cerca de 10 minutos.
Dica: Se preferir uma vitamina mais adocicada, coloque uma banana mais doce como a nanica.
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