Transforme um frango simples em um prato gourmet faça o frango desfiado com legumes

Receita de frango desfiado: uma opção saudável e deliciosa para suas refeições!

frango desfiado com molho de soja
Frango desfiado com molho de soja

Está cansado de preparar o frango sempre da mesma forma? Que tal dar um toque especial e transformá-lo em um prato digno de um restaurante gourmet? Aprenda a fazer essa deliciosa receita de frango desfiado com legumes e surpreenda a todos com seu talento culinário.

Como fazer frango desfiado com legumes

Cozinhe o frango com temperos e desfie. Refogue a cebola, o pimentão e a cenoura ralada, adicione o frango desfiado e refogue mais um pouco. Tempere a gosto e sirva quente como um delicioso acompanhamento ou recheio

Ingredientes do frango desfiado

  • 500g de peito de frango cozido e desfiado
  • 1 pimentão verde picado em cubos
  • Uma cenoura ralada
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo do frango desfiado com legumes

  1. Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
  2. Adicione o pimentão verde e a cenoura ralada e refogue por mais alguns minutos.
  3. Acrescente o frango desfiado e misture bem com os legumes. Então tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
  4. Deixe cozinhar por mais 5 minutos, assim mexendo de vez em quando.
  5. Sirva quente acompanhado de arroz branco e salada de folhas verdes.

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