Filé de tilápia com azeite um prato leve e nutritivo

Rodrigo Corrêa 16/02/2026 16/02/2026

Filé de Tilápia com Azeite Filé de tilápia com azeite é aquele prato que entra quando a ideia é comer peixe no almoço em que se quer algo mais leve. O filé...

Torta de arroz com legumes feita com sobra de almoço

Rodrigo Corrêa 02/02/2026 30/01/2026

Torta de Arroz com Legumes A torta de arroz com legumes costuma aparecer quando sobra arroz do almoço e ninguém quer jogar fora. Normalmente é feita no fim do dia, quando...

Receita prática de arroz sete grãos saudável

Rodrigo Corrêa 09/09/2025 07/09/2025

Arroz sete grãos O arroz sete grãos conquistou espaço na mesa de quem busca mais sabor e nutrição no dia a dia. Arroz sete grãos Mistura de sete tipos de grãos cozidos...

Repolho frito com bacon cebola e alho para um acompanhamento simples e saboroso

Rodrigo Corrêa 19/05/2025 19/05/2025

Repolho frito com bacon cebola e alho O repolho frito com bacon, cebola e alho é aquele tipo de receita que surpreende pela simplicidade. Mesmo com poucos ingredientes, o sabor é...

Torta de legumes fácil para o jantar do dia a dia

Rodrigo Corrêa 19/05/2025 19/05/2025

Torta de legumes A torta de legumes é sempre uma saída prática para reaproveitar ingredientes e preparar uma refeição leve e saborosa. Seja para o jantar da semana ou para aquele...

Omelete de abobrinha assada no forno fica leve prática e sem fritura

Rodrigo Corrêa 18/05/2025 17/05/2025

Omelete de abobrinha Omelete de abobrinha no forno é uma alternativa prática e mais leve para quem quer evitar frituras. A receita é simples, feita com poucos ingredientes, e pode ser...