Está buscando um lanche rápido, prático e cheio de sabor? Que tal experimentar uma tapioca recheada com uma combinação clássica e deliciosa: manteiga de amendoim e banana?
A crocância da tapioca contrasta perfeitamente com a cremosidade da manteiga de amendoim, enquanto a banana adiciona um toque naturalmente adocicado. É um lanche perfeito para satisfazer aquela vontade de comer algo gostoso e saudável ao mesmo tempo.
Ingredientes
- Goma de tapioca
- Manteiga de amendoim natural
- Banana madura
- Mel ou outro adoçante natural (opcional)
Como preparar tapioca recheada
- Em uma frigideira antiaderente em fogo médio, espalhe a goma de tapioca formando uma camada uniforme.
- Deixe cozinhar por alguns minutos até que a tapioca fique firme e levemente dourada por baixo.
- Vire a tapioca e deixe cozinhar por mais alguns minutos do outro lado.
- Retire a tapioca da frigideira e coloque-a em um prato.
- Espalhe a manteiga de amendoim sobre a tapioca, cobrindo toda a superfície.
- Corte a banana em rodelas e distribua-as sobre a manteiga de amendoim.
- Se desejar, regue com um fio de mel ou outro adoçante natural.
- Dobre a tapioca ao meio, formando um sanduíche, e pressione levemente para fixar o recheio.
- Sirva imediatamente e aproveite essa deliciosa tapioca recheada.
Por que preparar essa receita
Quer uma opção deliciosa e nutritiva para o seu café da manhã ou lanche da tarde? Experimente essa receita de tapioca recheada com manteiga de amendoim e banana.
A combinação do sabor cremoso da manteiga de amendoim com a doçura da banana é simplesmente irresistível. Além disso, a tapioca é uma opção sem glúten e rica em fibras. Prepare-se para se apaixonar por essa explosão de sabores em cada mordida!
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