Que tal experimentar uma receita que combina o sabor suave do brócolis com o delicioso sabor do camarão? Essa receita de brócolis refogado com camarão é uma opção leve, saudável e fácil de preparar.
Ideal para um almoço ou jantar rápido e nutritivo. Com poucos ingredientes e um preparo simples, você terá uma refeição saborosa e cheia de benefícios para a saúde. Aproveite para conferir o passo a passo dessa delícia e se surpreender!
Como fazer os brócolis refogado com camarão
Gente, comece cozinhando o brócolis em água fervente por alguns minutos até ficar macio. Em outra panela, refogue alho e cebola em azeite, adicione o camarão e deixe cozinhar por alguns minutos até ficar rosa. Acrescente o brócolis ao refogado, tempere com sal e pimenta e misture bem. Sirva quente como acompanhamento ou prato principal.
Ingredientes dos brócolis e camarão
- 1 maço de brócolis
- 300g de camarão
- 2 dentes de alho picados
- 1 cebola picada
- 2 colheres de sopa de azeite
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Suco de 1/2 limão
Modo de preparo dos brócolis refogado com camarão
- Lave bem o maço de brócolis e separe em floretes.
- Pegue uma panela com água fervente e sal, então cozinhe os floretes de brócolis por cerca de 5 minutos, ou até que fiquem macios. Escorra e reserve.
- Pegue uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem.
- Adicione os camarões e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. Assim, deixe cozinhar por cerca de 5 minutos, mexendo de vez em quando.
- Junte os floretes de brócolis na frigideira e misture bem com o camarão.
- Acrescente em seguida o suco de limão e misture mais um pouco.
Dicas para servir esta receita deliciosa
Sirva ainda quente, logo após o preparo para melhor apreciação do sabor e textura dos ingredientes. Aliás, acompanhe com arroz branco, purê de batatas ou massa, para uma refeição completa e saborosa.
Confira outras outras receitas saborosas
>> A sobremesa que é uma verdadeira viagem ao Brasil pudim de tapioca com coco e leite condensado
>> Petit gateau caseiro, então faça a sobremesa que conquistou meu coração
>> Aprenda a fazer uma deliciosa receita de caçarola de arroz no forno, aliás, com ingredientes fáceis
>> Salmão grelhado com orégano, então fiz essa receita e todos em casa adoraram
Não deixe de compartilhar sua opinião nos comentários abaixo e sugira qual receita você gostaria de ver aqui em breve. Aliás, lembre-se de seguir nossas redes sociais para mais deliciosas receitas online. Aproveite e coloque em prática nossas dicas em casa e bom apetite!
