Que tal começar o dia com uma mistura de sabor e frescor? Nossa vitamina de morango cremosa vai te surpreender! Esqueça as versões industrializadas e prepare esta delícia em casa.
Com morangos frescos e alguns ingredientes simples, você terá uma bebida refrescante e nutritiva que vai te deixar com energia para encarar qualquer desafio.
Ingredientes da vitamina de morango cremosa
- 1 xícara de morangos frescos, lavados e sem os cabinhos
- 1/2 xícara de iogurte natural
- 1/2 xícara de leite
- 1 banana madura
- 1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar)
- Gelo a gosto
Modo de preparo passo a passo
Então, pegue o liquidificador e vamos começar a preparar esta vitamina que vai conquistar o seu paladar. É fácil, é saudável, é delicioso. Vamos lá!
- Comece lavando bem os morangos e retirando os cabinhos.
- Pegue um liquidificador, então coloque os morangos, o iogurte natural, o leite e a banana madura.
- Se preferir a vitamina mais doce, adicione uma colher de sopa de mel.
- Adicione gelo a gosto para dar uma textura mais cremosa à vitamina.
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, assim até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- Prove em seguida para ajustar o adoçante, se necessário.
- Sirva imediatamente em copos gelados e aproveite!
Tempo de Preparo: 10 minutos
Esta vitamina de morango é uma opção saudável e deliciosa para o seu café da manhã ou lanche. Além de ser refrescante, decerto ela é rica em vitaminas e fibras, fornecendo energia e nutrientes para o seu dia. Aproveite!
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