
A carne de panela com batatas e cenouras é o tipo de prato que transforma um almoço simples em refeição de domingo.
Mesmo quem não tem costume de cozinhar carne no tacho vai conseguir um ótimo resultado com esse passo a passo.
Ingredientes da carne de panela com batatas e cenouras
- 1 kg de acém ou paleta em cubos grandes
- 2 colheres de sopa de óleo ou azeite
- 1 cebola picada
- 3 dentes de alho amassados
- 1 colher de sopa de extrato de tomate
- 2 folhas de louro
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de chá de páprica (opcional)
- 3 batatas médias em cubos grandes
- 2 cenouras em rodelas grossas
- Água quente quanto baste
- Cheiro-verde para finalizar
Como preparar a carne de panela com batatas e cenouras
Primeiramente, aqueça uma panela de pressão com o óleo e doure bem os cubos de carne em fogo alto. Faça isso aos poucos para não juntar água.
- Em seguida, junte a cebola e o alho, e refogue até murcharem.
- Logo depois, adicione o extrato de tomate, o sal, a pimenta, a páprica e as folhas de louro. Mexa para incorporar os temperos.
- Então, cubra com água quente, tampe a panela e cozinhe por cerca de 30 minutos após pegar pressão.
- Depois disso, desligue, libere a pressão com cuidado, abra a panela e verifique o ponto da carne.
- Em seguida, adicione as batatas e as cenouras. Se necessário, coloque mais um pouco de água quente.
- Por fim, tampe novamente e cozinhe por mais 10 a 15 minutos após pegar pressão, até os legumes estarem macios. Finalize com cheiro-verde picado.
Tempo de preparo: 1h10 | Rendimento: 6 porções | Calorias aproximadas: 350 kcal por porção
Dicas para a carne de panela ficar ainda mais saborosa
Se quiser mais cor e sabor, doure a carne em uma colher de açúcar antes de colocar os temperos — o resultado lembra carne assada.
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Mas evite cozinhar os legumes junto com a carne desde o início, senão eles desmancham.
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Essa carne de panela com batatas e cenouras é a definição de comida simples feita com capricho.
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