Olá! Essa sopa de sopa de beterraba nutritiva que iremos fazer hoje, além de muito saborosa, sua cor é bem vibrante e chega dar água na boca. Então vamos a receita.
Ingredientes da sopa de beterraba nutritiva
- 1 e 1/2 xícara de chá de beterraba sem casca e picada (beterraba grande)
- 1 xícara de chá de cebola picada
- 2 dentes de alho bem picados
- 1/2 xícara de chá de batata inglesa picada (Uma batata pequena)
- 500 ml de água
- Sal a gosto
- Creme de soja ou leite de coco (opcional para finalizar)
Como preparar a sopa de beterraba cremosa
1. Pegue panela em fogo médio, coloque um fio de óleo e refogue a cebola e o alho já picados, desse modo até ficar levemente dourados.
2. Coloque em seguida a beterraba picada e refogue por 5 a 7 minutos.
3. Adicione a batata picada (pois tem cozimento mais rápido), então tempere com sal. Decerto, deixe refogue por alguns minutos.
4. Acrescente logo depois, a água e deixe ferver até a batata e a beterraba ficarem bem macias. Verifique se há a necessidade de corrigir o sal.
5. Desligue e espere esfriar em torno de 10 minutos antes de bater no liquidificador, desse modo para não espirrar o caldo quente.
6. Coloque a mistura em um liquidificador, assim bata até obter uma cremosidade.
7. Por fim, esquente para servir e bom apetite.
Dicas adicionais
A sopa de beterraba pode ser servida sem esquentar. Além disso, você pode decorar com creme de leite ou soja por cima, pois vai ajudar na cremosidade.
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Já que chegou até aqui, aproveite para compartilhar essa sopa de beterraba nutritiva e maravilhosa, deixe nos comentários como ficou a sua sopa.
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