Quando se trata de bebidas refrescantes e saborosas, o smoothie de manga é uma escolha incrível.
Perfeito para os dias de calor, este smoothie oferece a doçura e a suculência da manga, combinadas com a cremosidade do iogurte. Além disso, é uma opção saudável para um lanche rápido ou café da manhã.
Ingredientes
- 2 mangas maduras, descascadas e picadas.
- 1 xícara de iogurte natural.
- 1/2 xícara de leite.
- 1 colher de sopa de mel (opcional, a gosto).
- Gelo a gosto.
Modo de preparo do smoothie de manga
Vamos direto ao preparo deste delicioso smoothie que certamente vai conquistar seu paladar!
- Pegue um liquidificador, então adicione as mangas picadas, o iogurte, o leite e o mel (se preferir o smoothie mais doce).
- Adicione gelo a gosto, dependendo da espessura desejada.
- Bata todos os ingredientes, assim até obter uma mistura cremosa e homogênea.
- Prove em seguida e ajuste o mel, se necessário.
- Despeje o smoothie de manga em copos e sirva imediatamente.
Tempo de Preparo: Aproximadamente 5 minutos.
Como Servir: Sirva o smoothie de manga em copos gelados e, se desejar, decore com fatias finas de manga ou um toque de hortelã fresca. É uma opção perfeita para o café da manhã ou um lanche energético.
É perfeita servir em dias quentes na beira da piscina, seus convidados vão amar essa bebida tropical bem refrescante.
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