A rúcula, o abacate, os ovos e o tomate se unem para criar uma salada irresistível, cheia de sabor e nutrientes.
A combinação refrescante da rúcula com o cremoso abacate, os ovos cozidos e os tomates suculentos torna essa salada um verdadeiro deleite para os apreciadores de pratos leves e saudáveis.
Aprenda a fazer essa receita colorida e desfrute de uma explosão de sabores frescos e deliciosos! Para uma refeição leve e repleta de nutrientes, a Salada de Rúcula com Abacate, Ovos e Tomate é a escolha perfeita.
Ingredientes
- 2 xícaras de rúcula fresca, lavada e higienizada
- 1 abacate maduro, cortado em cubos
- 2 ovos cozidos, cortados em rodelas
- 1 tomate médio, cortado em cubos
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- Suco de meio limão
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Como preparar salada de rúcula com abacate
- Em uma tigela grande, coloque a rúcula fresca como base da salada.
- Acrescente logo depois os cubos de abacate e as rodelas de ovos cozidos sobre a rúcula.
- Em seguida, adicione os cubos de tomate à salada.
- Tempere em seguida a salada com azeite de oliva, suco de limão, sal e pimenta-do-reino a gosto. Misture delicadamente para combinar todos os sabores.
- Sirva imediatamente a Salada de Rúcula com Abacate, Ovos e Tomate, apreciando a combinação de texturas e sabores frescos em cada garfada.
- Por fim essa salada pode ser acompanhada de pães integrais ou grelhados, tornando a refeição ainda mais completa e satisfatória.
Por que preparar essa receita
Com seus ingredientes vibrantes e deliciosos, essa salada é uma festa de sabores e cores que encanta logo à primeira vista.
Prepare-se para sentir a harmonia dos sabores combinados e desfrute de uma refeição nutritiva e cheia de benefícios para a saúde!
Em busca de uma opção refrescante e saudável? A Salada de Rúcula com Abacate, Ovos e Tomate é a resposta! A rúcula traz sua pitada de sabor picante, enquanto o abacate adiciona cremosidade e os ovos cozidos fornecem proteínas.
Com os tomates suculentos, você terá uma salada equilibrada, repleta de vitaminas e minerais essenciais. Descubra como essa combinação pode tornar suas refeições ainda mais especiais!
Confira outras outras receitas saborosa
>> Dê um toque gourmet aos seus bolos com o recheio trufado de morango e chocolate branco
>> Faça para este inverno uma sopa de carne com pimentão e tomate, aliás, é perfeito para o jantar
>> Torta de frango com requeijão cremoso uma opção reconfortante para sua refeição
>> Torta de limão com bis, decerto uma sobremesa perfeita para datas especiais
Não deixe de compartilhar sua opinião nos comentários abaixo e sugira qual receita você gostaria de ver aqui em breve. Aliás, lembre-se de seguir nossas redes sociais para mais deliciosas receitas online. Aproveite e coloque em prática nossas dicas em casa e bom apetite!