Se você está em busca de uma opção saudável e cremosa para começar o dia, a vitamina de beterraba com banana é a escolha perfeita.
Essa receita combina a doçura da banana com a intensidade da beterraba, resultando em uma bebida refrescante e cheia de nutrientes. Prepare-se para se surpreender com essa delícia cremosa!
Como fazer a vitamina de beterraba com banana
Basta descascar uma banana madura e cortá-la em rodelas, fazer o mesmo com meia beterraba média. No liquidificador, adicione a banana, a beterraba, um copo de leite (ou leite vegetal) e uma colher de sopa de mel (opcional). Assim bata tudo até obter uma mistura cremosa e homogênea. Acrescente gelo a gosto e bata novamente para resfriar e deixar a vitamina ainda mais cremosa. Sirva imediatamente e aproveite essa bebida nutritiva e deliciosa.
Ingredientes da vitamina caseira fácil de fazer
- 1 banana madura
- 1/2 beterraba média
- 1 copo de leite (pode ser substituído por leite vegetal)
- 1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar)
- Gelo a gosto
Modo de preparo da vitamina de beterraba com banana
- Descasque a banana e corte-a em rodelas.
- Descasque a beterraba e corte-a em cubos pequenos.
- No liquidificador, então adicione a banana, a beterraba, o leite e o mel (se desejar adoçar).
- Bata todos os ingredientes, assim até obter uma mistura cremosa e homogênea.
- Adicione gelo a gosto e bata novamente para resfriar e deixar a vitamina ainda mais cremosa.
- Despeje a vitamina em copos e sirva imediatamente.
Aproveite essa deliciosa vitamina cremosa de banana e beterraba no seu café da manhã.
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