Ovos mexidos com espinafre
Os ovos mexidos são uma opção prática e rápida para um café da manhã saudável e saboroso. Quando combinados com espinafre e queijo cheddar, criam uma mistura...
espaguete de abobrinha
Sabe aqueles dias em que bate aquela vontade de comer algo diferente, mas sem sair da dieta?
Então experimente este espaguete de abobrinha com um toque especial que...
Berinjela com molho cury verde
Esta receita é uma opção deliciosa para quem procura uma refeição vegetariana ou vegana. A berinjela é um ingrediente versátil que absorve muito bem os sabores...
hambúrguer de batata
Surpreenda sua família com esta receita de hambúrguer de batata, uma alternativa deliciosa e prática para o dia a dia.
Feito com batata, farinha de rosca, cebola, alho e...
Brócolis refogado
Se você está em busca de uma refeição saudável e saborosa, o brócolis refogado é a escolha perfeita para o seu almoço ou jantar.
Rico em nutrientes e fácil...
abobrinha assada com queijo
Na última noite, preparei uma deliciosa abobrinha assada com queijo para um jantar com amigos, e o resultado foi um sucesso absoluto.
Este prato combina a leveza...