Sobrecoxa rápida na airfryer fiz um jantar suculento em 20 minutos

Sobrecoxa na Airfryer: Receita Fácil e Rápida para o Dia a Dia

sobrecoxa rápida na airfryer
sobrecoxa rápida na airfryer

A sobrecoxa rápida na airfryer é a solução perfeita para quem busca uma refeição suculenta e saborosa. Com poucos ingredientes e um tempo de preparo reduzido, você pode desfrutar de uma carne suculenta e crocante em apenas 20 minutos.

Ideal para jantares durante a semana ou para quando você está com pouco tempo, essa receita é prática e deliciosa. Siga nosso passo a passo e descubra como é fácil preparar uma sobrecoxa irresistível na airfryer.

Ingredientes da Sobrecoxa Rápida na Airfryer

  • 4 sobrecoxas de frango
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de páprica doce
  • Uma colher de chá de orégano
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Suco de 1 limão

Modo de Preparo da Sobrecoxa Rápida na Airfryer

Primeiramente, preaqueça a airfryer a 200°C por cerca de 5 minutos.

  1. Pegue uma tigela grande, então misture o alho picado, azeite, páprica, orégano, sal, pimenta-do-reino e o suco de limão.
  2. Adicione as sobrecoxas de frango à tigela e misture bem, garantindo que todas as peças estejam bem temperadas.
  3. Coloque em seguida as sobrecoxas na cesta da airfryer, com a pele voltada para baixo.
  4. Cozinhe por 10 minutos, depois vire as sobrecoxas e cozinhe por mais 10 minutos, assim até que estejam douradas e crocantes.
  5. Verifique o ponto do frango, certificando-se de que esteja completamente cozido por dentro.
  6. Por fim, retire da airfryer e sirva imediatamente.

Tempo de Preparo: Aproximadamente 20 minutos.
Porções: Rende cerca de 4 porções.

Dicas do Chef

Para um toque especial, então você pode adicionar uma pitada de pimenta caiena ao tempero, o que dará um sabor picante e delicioso às sobrecoxas. Outra dica é servir as sobrecoxas acompanhadas de uma salada fresca ou legumes grelhados, criando uma refeição equilibrada e saborosa.

Curiosidade: A airfryer é uma excelente ferramenta para preparar carnes de forma rápida e saudável, pois utiliza pouco ou nenhum óleo, mantendo a suculência e crocância dos alimentos.

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Espero que você tenha gostado da receita e que ela traga praticidade e sabor para a sua cozinha. Não se esqueça de compartilhar essa delícia nas redes sociais e passar adiante para que mais pessoas possam aproveitar essa iguaria.