Que tal uma salada refrescante para acompanhar o almoço ou jantar? Esta receita é uma opção simples, saudável e deliciosa, perfeita para dias quentes ou para quem deseja uma refeição mais leve.
Como fazer a salada refrescante
Para preparar essa salada refrescante, comece cortando pepinos em tiras e o pimentão vermelho. Em seguida, corte os tomates em rodelas e rasgue folhas de alface crespa em pedaços. Misture tudo em uma tigela grande e tempere com azeite, vinagre, sal e pimenta a gosto. Sirva em seguida e aproveite!
Ingredientes da salada
- 1 pé de alface crespa
- 1 pepino em tiras
- 1/2 pimentão vermelho em tiras
- 2 tomates em rodelas
- Sal e pimenta a gosto
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de vinagre
Modo de preparo da salada refrescante
- Lave bem o pé de alface e separe as folhas.
- Corte em seguida o pepino em tiras finas e o pimentão vermelho em tiras também.
- Agora corte os tomates em rodelas.
- Pegue uma saladeira, então coloque as folhas de alface, o pepino, o pimentão e os tomates.
- Tempere com sal e pimenta a gosto, regue com o azeite e o vinagre.
- Misture delicadamente todos os ingredientes. Sirva em seguida e bom apetite!
Essa salada refrescante é perfeita para dias quentes de verão e é uma opção saudável e deliciosa para acompanhar carnes grelhadas ou como uma opção de refeição para sua dieta do dia a dia.
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