Salada de grão de bico tem sabor e nutrição em um único prato

Uma receita prática e rápida que vai deixar seu almoço ainda mais saboroso.

Salada de grão de bico
Salada de grão de bico

Faça essa deliciosa salada grão de bico, além de ser uma receita rápida e prática, tem um sabor único para complementar sua refeição.

Esta receita traz consigo uma mistura de nutrientes e uma leveza que equilibra sua refeição, assim como cada ingrediente escolhido para compor essa salada que é pura celebração.

Como preparar a Salada de grão de bico

Um bom grão de bico cozido al dente é a base para essa salad. Misture-o com ingredientes frescos como tomate, cebola roxa e ervas, adicione um toque cítrico de limão e finalize com um generoso fio de azeite extra-virgem.

Ingredientes da salada de grão de bico

  • 2 xícaras de grão de bico cozido
  • 1 tomate grande picado
  • 1/2 cebola roxa picada finamente
  • Salsinha e cebolinha a gosto
  • Suco de 1 limão
  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de prepara da salada

Simples e rápido, este prato é uma sinfonia de sabores que se constrói em harmonia com a magia do Natal.

  1. Em primeiro lugar, assegure que o grão de bico esteja bem cozido, porém ainda firme.
  2. Em seguida, corte o tomate e a cebola roxa em pedaços pequenos, para que se integrem facilmente ao grão de bico.
  3. Pique finamente a salsinha e a cebolinha, liberando seus aromas frescos.
  4. Junte todos os ingredientes em uma saladeira ampla, promovendo um casamento de sabores.
  5. Regue com o suco de limão e o azeite de oliva, adicionando uma nota cítrica e uma rica suavidade ao prato.
  6. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto, assim ajustando os sabores cuidadosamente.
  7. Misture em seguida delicadamente para que os sabores se fundam harmoniosamente.

Tempo de Preparo: 20 minutos | Porções: Serve 4 pessoas

Curiosidades: O grão de bico é um alimento milenar, apreciado em diversas culturas pelo seu valor nutritivo e versatilidade. No Natal, ele traz não só saúde, mas também representa abundância e prosperidade para o ano que se inicia.

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