⏲ Tempo de Preparo 10 minutos | Sanduíche de frango
Faça um sanduíche de frango delicioso, ideal para aqueles dias mais corridos. Então nessa receita temos o pão integral como fontes...
Frango ao molho de limão com arroz de amêndoas e brócolis
Esta receita de frango ao molho de limão com arroz de amêndoas e brócolis grelhados é uma ótima opção...
Esfiha fechada de carne | Tempo de preparo 1h.
Se você é fã das esfihas tradicionais, vai adorar a versão fechada recheada com carne suculenta. Com sua massa macia e recheio...
⏲ Tempo de Preparo 45 minutos | lasanha de berinjela
Além de ser uma opção deliciosa para o almoço ou jantar, a lasanha de berinjela é uma alternativa mais saudável e...
Arroz de forno com atum
Imagine um prato que reúne a textura do arroz cozido, a suculência do atum e a cremosidade do queijo derretido. Essa é a magia do arroz...
Bolo de milho com chia | Tempo de preparo 50min.
Prepare esta receita incrível de bolo de milho com chia, muito nutritiva e saborosa. Sirva esse bolo delicioso com um café...