Arroz colorido: uma mistura vibrante de milho, ervilha e cenoura

Esse arroz colorido é uma maneira deliciosa e nutritiva de adicionar mais vegetais à sua dieta.

arroz colorido com milho ervilha e cenoura
arroz colorido com milho ervilha e cenoura

O arroz colorido é uma opção versátil e saborosa para adicionar mais cor, textura e nutrientes às suas refeições.

Essa receita é perfeita para acompanhar pratos principais, como carnes, aves e peixes, ou para servir como uma refeição vegetariana completa.

Ingredientes do arroz colorido

  • 2 xícaras de arroz branco de grão longo
  • 4 xícaras de água
  • 1 cenoura média, descascada e cortada em cubos pequenos
  • Uma xícara de milho verde congelado
  • 1 xícara de ervilhas congeladas
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 cebola média, picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher (chá) de açafrão-da-terra em pó
  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
  • Salsa picada para decorar

Modo de preparo do arroz colorido

Descubra como preparar esse arroz colorido de forma fácil e rápida, e surpreenda sua família e amigos com um acompanhamento cheio de sabor e alegria.

  1. Pegue uma panela, então derreta a manteiga em fogo médio.
  2. Adicione a cebola e o alho picados, refogando assim até ficarem macios e perfumados.
  3. Acrescente o arroz e o açafrão-da-terra à panela, misturando bem para envolver os grãos com os temperos.
  4. Despeje a água e tempere com sal a gosto. Deixe ferver, então reduza o fogo, tampe a panela e cozinhe até que a água seja absorvida e o arroz esteja macio.
  5. Enquanto o arroz cozinha, então ferva água em uma panela separada e adicione a cenoura em cubos. Cozinhe por 2-3 minutos antes de adicionar o milho e as ervilhas congeladas.
  6. Cozinhe em seguida por mais 1-2 minutos e escorra a água.
  7. Quando o arroz estiver pronto, então desligue o fogo e adicione os legumes cozidos.
  8. Misture delicadamente, tempere com pimenta-do-reino a gosto e decore com salsa picada antes de servir.

A combinação vibrante de milho, ervilha e cenoura com arroz cria um prato atraente e saboroso que vai encantar toda a família.

Dicas e sugestões dos legumes caseiro

  • Para um toque de frescor, então adicione ervas picadas, como cebolinha ou coentro, ao arroz antes de servir.
  • Experimente substituir o milho, a ervilha e a cenoura por outros legumes, como pimentões coloridos, vagens ou aspargos, para variar a combinação de sabores e texturas.

O arroz colorido pode ser servido como um prato principal vegetariano, adicionando proteínas como grão-de-bico, feijão ou tofu.

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